美国近视眼手术的利弊(美国最新治疗眼睛技术)

​经常会遇到妈妈们问:太阳镜是不是只有大太阳的的时候才需要戴?

在这里需要认真的科普下:

阴天时,云层对UVA紫外线几乎不起任何隔离作用,所有的UVA紫外线都能穿透云层,

也就是说90%的紫外线都能穿透云层!

女孩子们在阴天都会涂防晒霜防紫外线,同样的道理,在阴天,我们的眼睛也需要戴太阳镜防紫外线。

不得不说,人们对于太阳镜的正确使用,其实还存在着很多很多的误区。

“夏天阳光强烈时出门才需要配戴太阳镜”的观点,成了普遍人的“常识”。但是,“常识”就百分百正确的吗?未必。

其实不止是夏天,一年四季,都应养成外出时配戴太阳镜的好习惯

浙江省眼镜产品质检中心吴郭华主任明确表示,检测合格的太阳镜尤其是偏光太阳镜,是有效的紫外线防护工具,建议一年四季配戴。美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊-阿卡鲁博士表示,过多的紫外线照射容易灼伤角膜和晶状体,而且,紫外线对眼睛的伤害是慢性的、累积性的,我们很容易忽略。这或许也是欧美人一年四季喜欢配戴太阳镜的原因。那些大明星并不真的仅是为了时尚搭配,也是对眼睛健康的重视。

但是在国内对于一年四季都需要进行紫外线防护这个概念,却普及得不够。大部分的人对眼睛的保护不够重视,这大概也是导致中国人青少年近视率高居世界第一的原因。

所以,在此呼吁大家,一定要爱护自己的眼睛,养成一年四季出门都配戴太阳镜的习惯。希望媒体和眼科专家可以联动起来,协同作战,共同促进这个理念的科普和行动。

帮助大家更好意识到紫外线防护的重要性。《生命时报》刊发了美国知名杂志《好管家》(Good Housekeeping)杂志的撰文,里面刊出了多位美国眼科专家总结出的“毁眼10件事”,其中排行第一位的便是“出门不戴太阳镜”。

➤ 1. 出门不戴太阳镜

美国伊利诺伊大学眼科学教授维奈伊·阿卡鲁博士表示,过多的紫外线照射容易灼伤眼角膜及晶状体,甚至导致白内障等多种眼部疾病;另外,太阳光线可见光中的蓝光成份也会对黄斑产生损害,导致黄斑变性等疾病的发生。因此,在户外时,一定要给孩子和自己戴好太阳镜,防止紫外线,保护眼睛。

➤ 2. 睡前不洗脸

经过一天的奔波,脸上会沾染许多灰尘、病菌,如果睡前不洗脸,容易导致眼部感染。此外,美国眼科协会建议,为避免病菌感染,睫毛膏等眼部化妆品最好3个月更换一次。

➤ 3. 空气太干燥

风吹、空气干燥等,会加速眼睛水分流失,容易造成眼干眼涩,建议此时尽量避免用手揉眼睛,适当使用加湿器,可以滴人工泪液润眼。美国斯坦福大学眼科博士阿迪斯·蒙泰格提醒,人工泪液每天使用要少于4次,如果眼部瘙痒,可以将人工泪液放入冰箱冷藏后再用,能更好地缓解眼部瘙痒感。

➤ 4.忽视畏光症状

美国眼科协会专家安妮·苏默尔博士表示,很多人觉得,眼前有闪光、畏光、疼痛、视物模糊或红肿的现象都会自然消退。然而,这些都可能是身体发出的眼疾信号,如果置之不理,很容易加重眼疾,使视力难以恢复,甚至出现更严重的后果。

➤ 5. 总滴眼药水

美国眼科学会眼科专家斯蒂芬妮·马里奥尼克斯博士表示,一些眼药水可暂时使血管收缩,消除红眼症状,但是炎症依然存在。反复使用此类眼药水会导致眼睛更红。因此,眼睛红肿时最好及时看医生,才能标本兼治。眼药水每次1滴足够。

➤ 6. 盯着电脑看

马里奥尼克斯博士表示,正常情况下,一分钟的眨眼次数为12~15次。如果长时间盯着屏幕看,眨眼的次数会明显减少,极容易导致眼睛干涩、疲劳、近视等多种眼疾。因此,使用电脑、看电视及看手机时都应该经常抬头眺望远方,让眼睛得到休息。

➤ 7. 洗澡时戴着隐形眼镜

马里奥尼克斯博士表示,淋浴、泡澡时,不要戴隐形眼镜,否则洗发水、沐浴液等浸入眼睛,会污染镜片,造成眼睛不适。此外,在天气炎热的夏季以及风沙较多的春季,最好少戴隐形眼镜。

➤ 8. 游泳时不戴护目镜

游泳或修理家具时,最好戴上护目镜保护眼睛。否则脏水、快速飞动的细小物体都可能会伤到眼角膜。

➤ 9. 吸烟

美国匹茨堡大学医学院眼科教授伊恩·科纳博士表示,每天吸烟20支,白内障危险增2倍。

➤ 10. 不定期检查眼睛

蒙泰格博士表示,即使没有近视或老花眼,也应该养成定期看眼科的好习惯。尤其是高血压及糖尿病患者,更应经常检查眼睛。

眼睛是人身上最脆弱的器官,生活中有很多事情会对他造成极大的伤害。请把这篇文章推荐给身边的朋友、家人,了解这些危险,有助于防患于未然,更好地保护眼睛。

版权声明:网站导航 发表于 2023年1月16日 上午6:02。
转载请注明:美国近视眼手术的利弊(美国最新治疗眼睛技术) | 网站导航

相关文章

暂无评论

您必须登录才能参与评论!
立即登录
暂无评论...