如何轻松读完一本书?【高效读书的五大步骤】

不知大家在读书的时候,有没有遇到过这样的情况:

一本书怎么的都读不完;
断断续续地读,看得一知半解就放弃了;
过段时间,又突然想起来,于是又捧起来重新翻看。

由此恶性循环,用在读书的上的时间甚多,但是真正的收获却寥寥无几。

那我们该怎样改变这种情况呢?

如何才能快速高效地读完一本书呢?

今天就跟大家分享几个我通过实践后整合的非常实用的方法~

如何轻松读完一本书?【高效读书的五大步骤】

一、有目标性地选择一本书

这里面有两个关键词:目标性、一本书。

当我们想通过看书提升自己的时候,总会在网上搜到各种各样的书单。

书单虽好,但也存在两个问题:

1)那是他人依照自己的价值取向作出的整合,别人觉得有用的书籍,并不代表能对你产生共鸣;

2)书单给出的书目,往往有一大批,数量一多,会让人无从选择。

因此,小姝建议,不要太过于依赖书单,而是针对自己的需求,有目标性的去选择书籍的种类。

与此同时,在找准目标书籍后,只选择一本你最好奇、最想看那本书。

目标过多,会让你无所适从,不知从何开始,导致拖延,执行力下降。

因此,买回来一堆的书,不如买一本看一本,把步子迈小一点,让执行更轻松。

如何轻松读完一本书?【高效读书的五大步骤】

二、固定阅读时间

有一个非常高效的时间管理方法:TimeBlocking

简单来说,就是将单位时间锁住,用固定的时间,只做一件事。

想要高效地阅读,timeblocking无疑是非常适合的方法。

不太建议大家,利用闲散的时间来读书,比如上班路上瞅两眼、工作累了翻两页,看似分秒必争,但这样不仅让精力涣散,获取到的知识点也是松散的,不能形成很好的知识结构。

专注地读书一个小时,也许顶得上你用一个月的时间来琐碎阅读。


三、对书的内容进行合理的筛选

很多人在拿到一本书之后,就迫不及待地开始阅读了。

但殊不知,读书也是要讲策略,盲目地开始阅读,看似快速执行,但却降低了阅读的效率,让原本令人惊艳的好书,变得平平无奇。

这是为什么呢?

在你拿到一本你期待已久的书的时候,是你对这本书好奇心最重的时候。

而无规划地开始,可能会让一些铺垫的篇章,消磨掉你对这本书的好感。

等好奇心被渐渐磨平,原本书中的精华内容,就被稀释了,也许你就不再愿意花费时间,读完这本书了。

当【好奇心】错过了【精华内容】,这是一件可惜又无奈的事。

因此,拿到一本书后,不妨做一个合理的规划。

标出自己最感兴趣、认为对自己最有价值的章节,并选择性地先阅读有用章节,而后,再辅助阅读其他章节。

与此同时,一旦发现内容并不符合你的预期,那么你就可以提前作出选择,是继续读完这本书,还是选择放弃。

虽然书的内容,会被一定程度地调整,但这样做可以保持你的好奇心,提高你的兴趣,更加高效地读完一本书。

利用好你的好奇心,也许能事半功倍哦~

如何轻松读完一本书?【高效读书的五大步骤】

四、做好读书笔记和总结

在我们看完一本书之后,时间过得越久,就越难记得起书中的内容,而这本书的对于你的价值也随着时间迅速贬值。

这都是因为,你在阅读的时候,并没有做好笔记和总结。

为了不打断阅读的节奏,当我们在读一本书的时候,可以用黄色银光笔,把重点信息标出,待整章读完后,再一起做整合记录。

这里推荐一个很好用的软件,就是印象笔记

在这个软件里你可以清晰地分类知识点,并做好标签,以供未来快速使用。手机和电脑的记录同步,非常方便。

与此同时,除了笔记外,建议大家在看完一个大章节和一本书后,分别做知识总结

日常生活中,我们都很厌倦总结,因为总是他人下达的命令,需要我们像任务一样去完成。就这样,我们忽视了,总结的重要性,它其实是独立思考的开始。

而对于读书来说,当你开始总结的时候,才是真正地将书中的知识消化吸收。

这里分享我每次读书时的总结方法:

在读完一个篇章和读完一整本书后,会回答以下四个问题:

1) 为什么读这个章节/这本书?
2) 读完这部分,有什么样的收获和感受?
3) 和我之前的认知,哪些部分重合,哪些部分补充?
4) 我将会对自己做哪些改变?

在写答案的时候,合上书,让脑子独立做出信息整合,不要计较用词是否得当,语句是否通顺,想到什么写什么,争取把脑海中涌现出的信息点全部记录下来。

小的总结,会让自己的阅读思路更加清晰,知识结构也更加完整。

如何轻松读完一本书?【高效读书的五大步骤】

五、把认为有价值的信息讲给别人听

想要高效地吸收掉书中的精华,离不开充分地表达。

诺贝尔奖得主理查德·费曼,曾总结过这样的学习方法:

那就是将你学到的知识,用最简单的语言,讲给完全不了解这方面信息的人来听。
如果他能听明白,那么你的讲解就成功了。

这样的方法,不仅能帮你加深你对知识的理解,也能找到不明白的卡点,以此再做充分地复习。

这个方法,也称之为费曼学习法。

在我们读完一本书后,可以尝试将书中的要点,讲给身边的人来听。

或者就像我现在这样,录上一段视频,跟大家分享。

通过大脑内化后的知识,会死死地刻在你的记忆里,从而渐化为你自身的能量,是不是很神奇呢?

如何轻松读完一本书?【高效读书的五大步骤】

以上就是小姝想要跟大家分享的高效读书的方法,五大步骤,一个都不能少。

记得收藏起来,经常复习来看看哦,一起成长,一起变强~

我是

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版权声明:网站导航 发表于 2022年8月20日 下午6:54。
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