50个超实用读书方法,阅读效率提高100%

■ 在平时读书的过程中,你是否遇到过以下问题:读得挺认真,但读完就忘,跟没读一个样。读书速度太慢,效率太低,而且也并没有比读书快的人收获更多。读书没法专注,3页就犯困。读书笔记比手账还精致,但就是没法坚持……

其实,读书就像做其他事情一样,也是需要方法和技巧的。最近认真读了一些系统讲述读书方法的著作。比如被著名学者梁文道鼎力推荐的,雄踞美国畅销书榜榜首的《如何阅读一本书》,再比如在日本广受欢迎的,专门讲怎样做读书笔记的《如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法》等。从这些书中整理提炼出50个实用的读书方法,希望能给大家阅读带来一些帮助。

那么话不多说,接下来就来看看都有哪些读书方法吧。

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读书前的准备

良好的开端是成功的一半,在读书之前,先明确和准备好这些事情,可能会有事半功倍的效果哦。

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1、读一本书之前首先明确阅读的目标。也就是要想清楚读这本书究竟是为了学习具体知识点,还是提升文学素养,还是仅供娱乐消遣。

2、根据阅读目标选择适合的阅读方式。并不是所有的书都需要精读和做笔记。

3、明确阅读过程中自己的主动性。阅读越主动,效果越好,不要在头脑昏睡、双眼呆滞的情况下阅读。

4、高效阅读需要的能力包括敏锐的观察力、灵敏可靠的记忆力、想象力,以及训练有素的分析、省思能力。

5、找到适合自己的阅读环境。不管是书房、卧室、咖啡店还是图书馆、自习室,自己喜欢、可以真正投入最重要。

6、开始阅读之前先要排除可能会干扰阅读的因素。如果不是需要查字、词典,尽量把手机、平板、电脑等电子设备放在一边。完全沉浸在阅读之中。

7、阅读不一定需要大块时间。一些碎片时间,如交通工具上、早起、睡前的的空余时间,利用起来会有惊人的收获。

8、如果需要做读书笔记,需要准备好做笔记的工具。

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怎样略读一本书

并不是每本书都需要精读,然而,说起略读,是意味着随手翻翻就可以吗? NONONO,略读也是要有方法和策略的。

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9、带着以下问题开始略读:这是什么样的一本书? 整本书的核心观点是什么?作者是借着怎样的整体架构,来发展他的观点或陈述他对这个主题的理解?

10、先看书名页,如果有序可以先看序。特别注意副标题、或其他的相关说明或宗旨,或者是作者写作本书有哪些特殊角度。

11、明确书的分类。如果是非文学类的书籍,它到底是偏向理论研究,还是偏向实操技巧? 如果是文学类,是虚构还是非虚构? 明确书的分类之后,才能在下一步略读内容时更好地根据题材把握重点。

12、研究目录页。对这本书的基本架构做出概括性的理解。

13、如果书中附有索引,也需要读一下。大多数论说类的书籍都会有索引,可以通过阅读索引快速判断这本书涵盖了哪些议题。

14、如果是包着书衣的新书,不妨读一下包装或腰封上的宣传文案。这些有可能是书中的主旨、精华和亮点。

15、通过对目录的阅读形成的模糊印象,挑几个看起来跟主题相关性比较强的篇章来看。如果这些篇章在开头和结尾处有摘要说明,一定要仔细阅读这些说明。

16、从头到尾略读,每个章节读看起来重要的一两段或连续几页,但不要太多。留意主题的基本脉动,随时寻找主要论点的讯号。

17、不要错过最后的两三页。通常作者会在最后再次总结全书核心观点、创新点。

18、在略读一本比较难懂的书时,碰到极难理解的地方不要停下来查询或思索。只注意你可以理解的部分,不要被某个看不懂的章节、注解、评论或参考资料阻挠或泄气。

19、如果使用Kindle阅读,可以利用Kindle的一些辅助功能来帮助略读。比如快速翻书、X-ray(书透功能,帮助读者理清书中人物、地点)。

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怎样精读一本书

对于想要精读的书,小K从参考书籍中提炼出了下面这些要点,让你面对难啃的书不再有畏难情绪,而且学会加深记忆,提高阅读效率。

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20、提前做关于书和作者的功课。了解作者及其生平,Ta写作本书的契机和背景,Ta在同类作者中处于什么样的位置,这本书在同类作品中又具备什么样的地位等。

21、抛开杂念,先读完书的序章,了解大概思路,之后在脑海中或者在纸上列出一些具体问题,带着这些具体问题进入之后的篇章。

22、精读一本书也不并不意味着细抠每一个字。最小的语言单位只划分到短语或句子即可,无需一个字一个字的盯着看。现代汉语的短语类型和句子类型并不多,但这些很重要。有时候我们之所以难以提高阅读效率,无法理解句子,正是由于这些语言基础知识的缺失。

23、重新建立书的结构。这与前文讲略读时提到的通过目录了解全书篇章结构有所不同。精读时读者应该跳出书籍原本的结构,按自己的理解或需求重新排列组合书中重点,建立新的结构,建立自己的知识体系。但切记不能脱离书的主题和书中材料的客观性。

24、用自己的话把书中内容讲出来。分享与传播是知识的重要特性,阅读一本书,从中获得知识,我们常常需要通过"讲"来达到阅读的效果。

25、体会和学习作者的思维方式。遇到难以理解的问题时,有可能是自己思考问题的角度和作者不同,不妨在脑海中再次整理一遍书的篇章脉络,顺着作者的思考顺序去想为什么作者会在此时提出这样的一个观点。

26、尝试反复阅读。"书读百遍,其意自见。"是有道理的。反复阅读是精读一本书最常用、最重要的方式,但它并不是机械地从头到尾重新把书看一遍,而是有重点、有顺序、有详略地读。

27、阅读时学会批判性思考。精读的过程更像是跟作者的一次深度对话,作者所陈述的观点不一定全盘接受,而是在阅读时不断提问和思考,带着辩证的问题深入每一章节。

28、可以组织分享交流会。阅读同一本书,读完交流分享,有助于从不同角度更深度、全面的理解所读的书。

29、做读书笔记。具体做笔记的方法将会在后文仔细展开。

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怎样提升阅读速度

不管是精读还是略读,都有适当提高阅读速度的需求。但此处小K想要提醒大家的是,提升速度绝不等同于走马观花,更不是越快就越好,而是把握好输入和吸收的频率,尽可能地在现在的基础上提升读书效率。

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30、视读不声读。即阅读时不要读出声音,而是默读。一般人的语速比视读速度要慢,且声音会对阅读者造成干扰,影响阅读效果。

31、用手持笔引导视线。类似于孩童时期读书常用的"指读法",一方面笔尖可以使注意力高度集中在所读内容上,另外也方便随时用笔勾勒出关键词、主要论点,甚至做笔记。

32、定期做视野练习。研究表明,视野是否开阔直接影响阅读的速度。想要在阅读中拓宽视野,事实上就是增加视力清晰区的范围。可以选择用"字母树",从上到下依次用目光定焦在中间的数字上,之后移开视线,看是否能回想起最两边是什么字,以此扩展视线。

33、除了视野练习,也要学会跳跃视线,摆脱逐字阅读的弊端。想要加快阅读速度,就应该增加眼球每次定焦时摄入的信息量,不要每次只把视线定焦在一个字上,要按照短语结构、短句、甚至整句来阅读。

34、尝试一目数行。阅读时一目十行可能太过夸张,但视线应该学会跨越行与行之间的界限,看一眼就要摄取焦点及其上下左右能看清的文字,并在脑中成像。

35、尽量不要回读。在阅读时遇到一时难以理解的内容是正常的,反复回读会打乱阅读的节奏,降低阅读的效率。事实上,一篇文章或一本书想要自成逻辑,一般不会存在一个孤立的概念,一时间无法理解的东西,还会在后文中详细解读或前后对照。

36、提高专注度。深入文字之中,并不断提问和思考,专注可以使效率大大提升。

37、警惕阅读的负面情绪。克服对难度大的书的畏惧之心,不要对书以及作者产生畏难情绪,遇到不懂的内容保持平常心,不要焦虑和轻易放弃。

38、快速理解也很重要。理解是加工处理眼睛获取的文字信息的速度,因此速读本质上就是快速理解。需要我们在阅读的同时,将文章的脉络梳理清楚,明白作者的创作思路。

39、学会在脑海中做思维导图。如果做不到也可以用笔在纸上画出思维导图,以图形为主,尽量少写文字,强化视觉记忆。

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怎样做读书笔记

做笔记是高效阅读的重要一环,但是到底该怎么做笔记? 做得太复杂,给自己的心理压力大到完全没法坚持;做得太简单,也起不到实质性的作用。以下这些方法,希望可以给你提供一点小小的帮助。

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40、做笔记的五个基本要素:时间、书名、作者、书中的精华句子和你读完这段之后自己的感受。

41、以"能坚持下去"的原则为前提。很多朋友并不是不会做笔记,而是一开始把笔记做得如手账一样精致花哨,但因为的确比较费心力而给自己造成了巨大的心理负担,导致难以坚持。其实笔记的重点不在于多么精致复杂,而是简练实用。

42、善于利用缩写。比如反复出现的人名、地名、专业术语,可以采用固定的缩写来节省时间,前提是自己需要记得。如果可能会遗忘,则需要在该名称第一次出现时标注以后用某缩写来代替。

43、利用不同符号来区分标注和笔记内容。比如直线代表好段好句;曲线代表较为新颖或者与自己认知存在差异的观点;双直线代表存在疑惑的句子;笔记前加星号代表是原文摘抄,圆圈表示自己的读后感等等。这样重读的时候就不会分不清笔记内容。

44、灵活运用速记和略记。在需要速记和略记时,可以化长句为短句,或者利用结构图将关键词用一定逻辑串起来。对于一些重要的报纸和杂志内容也可以直接剪贴下来。

45、摘抄书中内容时要选择精华。不要漫无目的看到什么都记下来,严格筛选你最需要摘抄的、最能体现作者主旨的内容。

46、将笔记"结构化"。在读逻辑性很强的书时,如果只是一段段摘抄下来,重读笔记并不会对重温书的内容有任何实质帮助。应该用结构化的方式,比如运用箭头、大括号等符号组织不同内容之间的逻辑关系(比如是因果关系,还是互相促进,是A中包括B,还是A导致了B的发生)。

47、使用便签在笔记本上做标记。这样在重读时可以快速找到具体的某一本书或者一本书的某一章节。

48、重读笔记来加深对书的记忆和思考。并不是做完笔记就万事大吉了,可以定期拿出笔记阅读,来唤起自己对书中内容的记忆。

49、如果精力允许,可以尝试着撰写书评。写书评的过程既是对书中内容的记忆加深,也是对读书成果的有效检验。

50、如果是用Kindle读书,可以利用标注和笔记导出的功能轻松做笔记,提高读书和做笔记的效率。

参考资料:

莫提默·J·艾德勒《如何阅读一本书》

奥野宣之《如何有效阅读一本书——超实用笔记读书法》

轻阅读编写组《如何阅读一本书》

斯科特·扬《如何高效学习》

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版权声明:网站导航 发表于 2022年8月20日 下午4:35。
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