哺乳期的宝妈涨奶堵奶怎么办?有没有跟我一样苦恼,教你几招

哺乳期当中,哺乳期妈妈出现堵奶或者涨奶,这种情况,我们出现出出现了这个堵奶或者是胀奶的这种情况,我们都缓解的一些方法。

缓解我们堵奶或者是胀奶,甚至乳腺炎,轻微乳腺炎的这种症状的主要方法最有效,也是就是我们宝宝频繁有效的吸吮,当然要达到我们这个有效吸吮的话,一定要有一个正确的喂养知识。

哺乳期的宝妈涨奶堵奶怎么办?有没有跟我一样苦恼,教你几招

我们主要是采取,在一个频繁有效吸吮的情况下,如果乳房还出现肿胀的情况没有得到缓解,我们就会进一步用到我们所谓的物理疗法物理疗法。

就是用我们的硫酸镁,包包白,或者是土豆片儿,这些都可以进行一个湿热。敷的过程当中,土豆片是这样子的,如果是敷着土豆片,一定要切薄点,敷的过程当中,你必须躺着敷,如果起来土豆片就容易掉,所以说我们经常用到的其实是这个包包白,又简单又方便又经济买一窝,我们这个包包白一片一片的把菜叶子洗干净,洗干净以后用我们的奶瓶稍微去改一下,滚他一下,使这个菜叶更贴实于我们的皮肤,敷在我们的乳房上面,记得在我们,敷乳房的时候,这个包包摆中间一定剪个洞,一定剪个洞,把我们的乳头露出来啊,一般我们土豆片包包白包括硫酸镁,我们每天湿敷的次数是三到四次。每次敷的时间是20分钟左右,只要你坚持这一天。

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除了喂奶大部分时间都在用这个包包白敷的话,你的乳房100%会得到缓解的,有些妈妈在我们给月子中心妈妈排奶的过程当中,我也发现了很多妈妈的奶很粘稠,甚至有些我还在跟妈妈看我排了奶以后,手的四个手指头都有点粘着打不开,这种情况出现,我们就用什么卵磷脂。这个卵磷脂,它不是说治疗乳腺炎,他是能乳化我们奶里面的一个脂肪含量,吃奶没有那么粘稠,不粘稠的奶不是就更容易流出来,所以说就能缓解我们堵奶的这么一个原理。

那么我们总结一下,如果出现了这个胀奶或者堵奶,或者是轻微的乳腺炎,这种情况不管是这三种哪种情况,我们能做到的处理方法。

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第一,就是宝宝有效频繁的吸吮啊,能不用吸奶器的尽量不用吸奶器。

第二,就是我们正确的一个喂养方式。

第三,就是我们用包包,白土豆片儿,甚至硫酸镁湿热敷。

第四,就是各位宝妈在这些的基础上,记得我们常规的把这个卵磷脂吃上,卵磷脂吃的这个量,那我们一般推荐的是前一个星期大概四颗,因为卵磷脂的含量大概是1200个单位,我们给的服用量是4800单位吃了以后大概一个星期能缓解的话,后面维持量吃一颗就可以了。

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当然,不管是出现我们的涨奶堵奶,还是轻微的乳腺炎,如果反复出现发烧,24小时以内没有退烧或者反复的发烧没有得到缓解的情况下,一定要就医,在医生的指导下,该用消炎药就用消炎药,该用止痛药就用止痛药。 育儿

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版权声明:网站导航 发表于 2022年8月19日 上午2:30。
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